दांतों को सफेद और चमकदार बनाने के आसान उपाय

दांतों की देखभाल के महत्व

लाइव हिंदी खबर:- दांत हमारे चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि आप दिन में दो बार ब्रश करते हैं और सही देखभाल करते हैं, तो आपके दांत हीरे की तरह चमक सकते हैं। लेकिन गुटका, पान, तंबाकू, अत्यधिक मीठा भोजन और बिना ब्रश किए खाना खाने से दांतों की चमक कम हो जाती है।

दांतों को सफेद करने के नुस्खे

आइए, हम कुछ उपायों पर चर्चा करते हैं जो आपके पीले दांतों को हमेशा के लिए सफेद कर सकते हैं।

स्ट्रॉबेरी न केवल खाने के लिए अच्छी होती है, बल्कि दांतों को चमकाने में भी सहायक है। पकी हुई स्ट्रॉबेरी को मैश करके दांतों पर रगड़ने से पीलापन कम होता है।

बेकिंग सोडा भी दांतों के पीलापन को दूर करने और उन्हें चमकाने में मदद करता है। ब्रश करने के बाद, बेकिंग सोडा को दांतों पर लगाएं।

केले के छिलके के अंदर के हिस्से को दांतों पर रगड़ें और फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें। इससे दांतों का पीलापन धीरे-धीरे कम होने लगेगा।