कैविटी और मसूड़े की सूजन: सेहत के लिए चुपचाप बन रही हैं गंभीर खतरे की वजह

आम धारणा है कि कैविटी केवल दांतों की सड़न की वजह होती है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि खराब मौखिक स्वास्थ्य (Oral Health) आपके पूरे शरीर पर गंभीर असर डाल सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, दांतों और मसूड़ों की सही देखभाल न करने से हार्ट, डायबिटीज़ और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।

कैविटी और मसूड़ों की समस्या क्या हैं?
कैविटी या दांतों में सड़न मुख्य रूप से बैक्टीरिया, भोजन के अवशेष और मुंह में प्लाक की वजह से होती है। वहीं, मसूड़ों की सूजन और खून आना गम डिज़ीज़ (Gum Disease) का संकेत है। यह केवल मुंह तक सीमित नहीं रहती, बल्कि धीरे-धीरे पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है।

खराब मौखिक स्वास्थ्य के गंभीर खतरे

हृदय रोग का खतरा
स्टडीज़ में पाया गया है कि मसूड़ों में संक्रमण होने पर बैक्टीरिया रक्त प्रवाह में जा सकते हैं और हृदय की धमनियों में सूजन या ब्लॉकेज का कारण बन सकते हैं। इसका परिणाम हार्ट अटैक और स्ट्रोक के रूप में सामने आ सकता है।

डायबिटीज़ और ब्लड शुगर कंट्रोल में परेशानी
खराब ओरल हेल्थ डायबिटीज़ को नियंत्रित करने में बाधा डाल सकती है। मसूड़ों की सूजन इंसुलिन रेसिस्टेंस बढ़ा सकती है, जिससे ब्लड शुगर को नियंत्रित करना कठिन हो जाता है।

गर्भावस्था में जोखिम
गर्भवती महिलाओं में मसूड़ों की सूजन और संक्रमण होने पर प्रेग्नेंसी में जटिलताएं, जैसे प्री-मैच्योर डिलीवरी और कम वजन का बच्चा जन्म लेने की संभावना बढ़ सकती है।

सांस की गंभीर बीमारियां
मुंह में बैक्टीरिया जब सांस के माध्यम से फेफड़ों तक पहुंचते हैं, तो यह प्नुमोनिया और क्रॉनिक रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन का कारण बन सकता है।

सामान्य इन्फेक्शन का खतरा
खराब मौखिक स्वास्थ्य शरीर की इम्यूनिटी को प्रभावित करता है, जिससे इन्फेक्शन और सूजन की संभावना बढ़ जाती है।

कैसे रखें दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ

दिन में दो बार ब्रश करें और फ्लॉस का नियमित इस्तेमाल करें।

शुगर और स्टिकी फूड का सेवन सीमित करें।

साल में कम से कम दो बार डेंटिस्ट से चेकअप कराएं।

मसूड़ों में दर्द, सूजन या खून आने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

डेंटल विशेषज्ञों का कहना है कि कैविटी और मसूड़ों की समस्या को हल्के में लेना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। मुंह की सफाई और समय पर इलाज न करने से यह छोटे संकेत धीरे-धीरे गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

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